Und vergessen Sie nicht, liebe Freunde, Begeisterung und Freude
in jedem Jahr setzen, werden Sie gute Ergebnisse sehen
für Gesundheit und Fitness Reflektierte und körperliche
Fiber, wir beginnen mit unserem ersten
Nachahmung
Vorderansicht Knees Aufwärmen auszuüben und diese Arme und schwingt auf die Hintergrundmusik
hören
< br /> wir auch weiterhin mit Armbewegung Übung No. 7 Startposition
fest
Arme an seinen Seiten balancieren, 2.
Zeit 3. Mal
Arme nach oben Arme an der Seite und fest
Und Firma
bereit stehen? bereit?
Und emp und emp und emp und begann
! Und jetzt üben wir # 10 Bottom prospero
den Muskel des
viel viel viel Energie
bereit? bereit?
Und wir begannen
Und nach oben, vorn und oben,
vorderen Übungen Nummern 26, 27 und 28 wird eine Startposition arbeitslos
Kleine überspringen auf einem Fuß
anderen erweiterten und an der Seite, l Als
Hände an der Taille und lassen Sie uns
2 Hopfen mit jedem Fuß, Fuß zu Fuß, Fuß Alternating
machen angehoben Schulterverlängerung
bereit? Und emp und emp und emp und begann
Und nach oben, unten, oben, unten
Und nach oben, unten, oben, unten
Y 1, 2, 3
speichern speichern Sie das Datum der Datum Sparen Sie das Datum nun nach und nach
zurück zur Normalität zurückkehren wenig muss allmählich
normal wie Sie schwelgen
Mit glatten, leise Musik, weich
bereit? Bereit? Und wir begannen
Y 1 und 1 und 1
und oben, nach vorne und nach oben und und hohe
NewPP Grenze Bericht
Preprocessor Knotenzahl: 314/300000
Post-erweitern umfassen Größe: 1471/2097152 Bytes
Template-Argument Größe: 251/2097152 Bytes
Teure Parserfunktion Zahl: 1/100
ExtLoops zählen: 1/100
->
Ejercicio Songtext auf Deutsch von Kinky durchgeführt und Urheberrechte sind Eigentum der Autoren, Künstler und Labels. Sie sollten beachten, dass Ejercicio Songtext auf Deutsch durchgeführt von Kinky ist nur für didaktische Zwecke, und wenn Sie den Song mögen, sollten Sie die CD kaufen.